テニスフィーリング

早めにでかけ　ひとり練習。
バックハンドストローク　ショートストレート
　　　　　　　　　　　　　　ロングストレート
　　　　　　　　　　　　　　ショートクロス
　　　　　　　　　　　　　　クロスロブ　　１５球ずつ
これが、ゲームで時々役立つ。。。　　＾＾；

ヒロちゃんと、ミニテニス、ストローク
２人来たので、１対１ストレートストローク
うちひとりは初対面なので、打ってもらう。
今日はやたらコントロールのいい自分・・・　　＾＾；

トコさんが来たので、ミニテニス、ボレーボレー
今日は私のミスが早くて　ヘロヘロになれず・・・　（泣）

終わったところで、２人帰る。。。早い・・　　＾＾；
入れ違いにひとり来たので、
４人　ミニテニスとボレーボレー

８ゲームダブルス：３つ
いい感じだぁ。。。

昨日はストロークをガンガン打ちすぎたらしく肘のご機嫌が悪い。
それなのに、「シャラポワ」試打・・・　　＾＾；

ボレーボレー、調子いい。
ミニテニス、n6.1に近い感じ。。。あれほどではないけど。。。　　
ストローク、フォアは今いち、バックは調子いい。
え？もしかして、フォアストロークと　バックストロークのスィングスピードに差があるってことだよね？
フォアは、６．１がよくて、バックは「シャラポワ」がいいってこと？？
そんなラケットありませ～～ん～～　ざんね～～ん　　（笑）

昨日休んだので肘は少し回復。
でもこの２～３日、あれこれ情報を仕入れたところによると、
テニスエルボーになったら「テニスを休むこと」が一番らしい。

そんなんできるかぃ！

というわけで、とりあえずコートにでかける。
無理だったらやめればいいんだ。
でも　いつものようにすぐ練習しないで　いつまで～も　しゃべってる自分。
いつもと違う。
そのうち誰かが「もうゲームしよっか～」と言い出したけど
トコさんと私で「やっぱり練習しよ～」と練習始める。

ミニテニス、ボレーボレー、ストローク
力が入らなくてちょっとショボいけど、ごめ～～んと思いながらもがんばる。
昨晩ヒロちゃんが届けてくれた「エルボーバンド」の効き目なのか
ラケットをヒンギスにしているからなのかわからないけど
思ったより打てる。
ただし、封印しているショットは多々あり。

お決まりの４ゲームダブルス。
どこでやめようかと思っていたけど、結局最後までやってしまった。
７つかな・・・　　＾＾；

３つめぐらいで、ツタさんに「明日の試合デフォ」することを告げると
「どうして？」
「だって肘がぁ～～」
「え？肘イタイの？全然そんな風に見えないよ。」だって・・・
あんなに封印しているショットがあって、代わりにあまりしないことしているつもりなのに
いつもどおりに見えるみたい。。。　　ほんとか？

明日試合に出る予定だった、スミちゃんと組んだときも好調で
思わず「明日できるかな？」と言ったら、
「駄目だめ～～後悔するよぉぉ～～」しばらくラケットも握れなくなるよ～といわれた。
そだよね、試合だとこうはいかないもん。

ベンチでトコさんと、試合のときはすごく集中できる話をした。
「なんだか　絶好調なゾ～ンに入ることがある」って
そだよね。
「試合でしか打てないショットがあって、今度はどんなのが打てるかすごく楽しい」話しとか。

なぜかフォアストロークを打つことが一番肘にくるみたい。
きっとそれが原因なんだね。
ボレー平気、バックハイボレーは駄目、スマッシュも打点によっては　全然平気。
サービスは思い切り振り切れない・・・だかたショボい・・・仕方ないかぁ。。

しかし全体には楽しくダブルスできて、来週が楽しみになった。

午後はまったり親子テニスしました。

義妹がテニススクールに通い始めたらしく
甥っ子も興味があるらしく
近くのコートが空いていたので招待してみました。
たまたま　実弟が仕事休みだったので、久しぶりに一緒にできました。

といっても、ゲームできる人いないから
ひたすら乱打です・・・　　＾＾；
本当に　「乱打」です・・・　　（笑）

でも　楽しかったです。

３日間テニス休んだら、嘘のように快方に向う。
でもきっとテニスしたら痛いんだろうな～と覚悟して、ミニテニス。

やっぱり最初は思ったより痛いよぉぉ～～　（泣）
そっか、温めておけばよかったんだった・・・　　＾＾；
やってるうちにだんだん温まってきて、痛みが和らぐ。。。

誰もいなかったので、いきなりサービス：２０本
肘が壊れそうなので、ゆっくりね。

ひとり来たので、ミニテニス
いつもよりちょっとしつこくやる。

もうひとり来たので２人相手で、ミニテニス。。。シツコイ　　＾＾；
ストローク：大きくゆっくり。

６人になったので、4ゲームダブルス：７つ
ゲームしながら　練習しましょうね。。。　（笑）

今日の練習ゲーム
４ゲーム先取ダブルス

今日は全体にいいところなし～～って感じかも・・・

そういえば昨日コーチ曰く
いつもどおり打てないとき、
「調子が悪い」で終わらせてはいけない・・・
自分で調整できるようになろう。

不甲斐ないカウントですが。。。＾＾；
ちょっと考えなしだったかと、反省・・・

サービスの調子がよくなかったかも・・・
なかなか気持ちよく打ち切れない。。。

リターン：ちょっとコースをちらしすぎたかな。。。
ポイントとれないときは、クロスに深くに徹しましょう

ストローク：相手後衛の動きをよくみてないから。。。
前につめてきたのに、中ロブあげたら餌食でしょ～～＾＾；

ゲームは考えずにやるといっても
練習なんだから、なにか考えてやらなくちゃね。。。
気をつけよう

ボレーボレー

ストローク

ピボット：フォアとバック

スマッシュ

サービス

ゲーム練

かなりハードでした